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2014.07.04 Friday

6/27(金)長崎しらゆりTOKA会 Vol.13  

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    みんなでファスティングをしよう!

    ミニイベントとして、小佐々加津子さんにファスティング体験ややり方を教えていただきました。









    ファスティングとは?
       胃や腸の負担となる固形物を毎食とるのではなく、
       酵素ドリンクなどに置き換えることで、  
       体の中をすっきりさせ、美と健康に働きかけるというもの



    目的は?
       日々懸命に働いてくれている胃腸や消化器系の
       内蔵の休息。
       現代人の食生活は「たまには休ませて」と
       胃腸くんが言っていますてれちゃう




    ファスティングは痩せるためだけではなく、一番の目的は腸を綺麗にすること のようです

    健康は腸からという話をよく聞きますが、腸って大事なんですね!


    空腹になることで、細胞がリセットされて目覚め

    若返りの効果もあるようです。


    プチファステジング分の酵素をお土産にいただいて
    さて皆様実行されたでしょうか??イヒヒ


    わたくしの体験上、プチファスティングを2度しかしたことはありませんが、確実に体重が落ちます。

    そして、ありがたいことにそれをきっかけにダイエットスタート!

    2年で-6.6キロ女目標体重にやっと達しました。

    ファスティングは、意識改革ときっかけ作りにとてもオススメです。

    ゆっくり痩せるので、リバウンドもほとんどありません。


    イベント後には、コーヒーとパン、甘納豆おこわを召し上がっていただきながら、プロフィールシートをご記入頂きました。




    19:30 TOKA会スタート

    初めての方が5名いらっしゃったので、一通りTOKA会の説明をして、
    2分間の自己紹介タイムからスタートです。

    名前
    仕事
    自分ができるサービス3点
    欲しいサービス3点を
    もう一度名前

    の順でお話いただきます。



    それでは、いよいよTOKAタイムのスタートです。

    1対1で興味のある方とお話をします。

    15分ぐらいでお互い等価交換出来そうなものが見つかったら
    契約(次回会う日程)までをシートに記入していただきます。



















    成立  ビジネスのコラボイベントが決まったようです拍手






    スパークリングワイン大好きなお二人は意気投合して
    飲み友になりましたイヒヒ






    酵素ドリンクと手作りプチ袋を教えてもらうという
    等価交換がありました。


    写真がないのですが、カーディーラーのお若ーい爽やか営業マンが
    来てくれましたが、脱毛エステと何かを等価交換されたようです。

    把握できてなくてごめんなさい冷や汗


    今日は新しい方がたくさん来て下さり嬉しかったです。

    最近のTOKA会の傾向として、当日はみなさん気負わずゆるゆるな
    感じのスタートになってきました。その日に等価交換契約を結ぶ数は減りましたが、後々プロフィールシートをもとに連絡を取り合っている方たちが多いようです。2年後に繋がったとか、
    その時の参加者全員と後々繋がったという話を耳にしたら、
    主催者である西村&白川は嬉しい限りです女


    アンケートで頂いたお声を胸に、次は9月頃の予定です。

    次回のイベント予定は、


    人材育成事業をされている、下條博文さんを講師としてお招きして、
    「自分のブランディング」についてお話しいただく予定です。

    はっきり決まったら ご案内いたします。


    ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました女

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